榨汁蔬菜,混合水果,发芽种子,发芽坚果,脱水和发酵都是准备生食的方法。188金宝博滚球专家它们是什么,何时使用,为什么使用?
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下面你将会看到不同的准备方法的概述。
技术 | 生的菜 | 工具 | 优势 | 注意事项 |
---|---|---|---|---|
榨汁 | 蔬菜汁 果汁 麦草汁 坚果牛奶 |
离心机榨汁机 绿星榨汁机 冠军榨汁机 |
快速 容易 有趣的 |
昂贵的(好的榨汁机) 清洗时间 |
混合 | 冰沙 汤 酱汁 传播 冰淇淋 |
Vitamix搅拌机 Blendtec搅拌机 手搅拌机 |
快速 容易 有趣的 |
昂贵(高速搅拌机) |
脱水 | 饼干 饼干 酒吧 |
脱水器 太阳 烤箱 |
快速 容易 有趣的 |
昂贵的 占用空间(脱水器) |
发芽 | 豆芽 草 |
发芽 发芽罐子 发芽的袋子 |
便宜的 | 需要技能和时间 |
发芽 | 坚果 种子 谷物 |
碗 | 便宜的 快速 容易 |
需要提前计划 |
切割 | 沙拉 预切机 |
刀 食品加工机 曼陀琳琴 Spiralizer |
便宜的 快速 容易 |
不适合大批量生产 |
切 | 坚果 蔬菜 水果 |
斩波器 切肉刀 |
便宜的 快速 容易 |
不适合大批量生产 |
补水。 | 果汁 水果 传播 蛋糕 |
传播 鼠标 冰沙 |
快速 容易 |
失去了一些酶 |
现在,您已经看到了各种方法的概述准备生食188金宝博滚球专家。
接下来,您可以了解更多关于单个方法的信息,例如如何汁或如何制作冰沙。
然后你可以去评论厨房工具。
或者你也可以直接去食谱网站搜索美味188金宝博滚球专家生食食谱。
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